Barbara Nanninga

Barbara Nanninga

Menu
8

Over mentale gezondheid, persoonlijke groei en emotionele bewustwording

Ik geloof dat de kracht van een lezing of workshop niet alleen zit in informatie, maar vooral in herkenning. In het moment waarop iemand denkt:
“Ik ben dus niet de enige die dit voelt.”

Met mijn lezingen en workshops maak ik mentale gezondheid op een toegankelijke, menselijke en eerlijke manier bespreekbaar. Geen ingewikkelde theorieën of afstandelijke psychologie, maar gesprekken en inzichten die raken, herkenbaar voelen en mensen écht aan het denken zetten.

Van emotionele afhankelijkheid en zelfbeeld tot grenzen aangeven, prestatiedruk, relaties en persoonlijke groei — ik help mensen om zichzelf beter te begrijpen en bewuster naar hun patronen te kijken.

Ontdek meer

Voor bedrijven, events, onderwijs en organisaties

Mijn lezingen en workshops zijn geschikt voor:

  • bedrijven en teams
  • scholen en onderwijsinstellingen
  • evenementen en retreats
  • zorg- en welzijnsorganisaties
  • podcasts en panels
  • vrouwennetwerken en community events

 

Elke lezing of workshop wordt afgestemd op de doelgroep, sfeer en thema’s die spelen binnen de organisatie of het event.

Op zoek naar een spreker die mentale gezondheid toegankelijk en herkenbaar bespreekbaar maakt?

Neem contact op
2

ORDER NOW: HAPPY AS FCK*

In HAPPY AS FCK* neem ik je mee in de patronen die je onbewust blijven sturen. Geen zware theorie, maar inzichten die je direct herkent en waar je meteen iets mee kunt.

Dit boek is voor je als je voelt dat het “oké” gaat, maar niet zoals je wilt.

Als je blijft pleasen, twijfelen of overdenken. Of als je merkt dat je energie weglekt zonder dat je precies weet waarom. In dit boek geven ook Wendy van Dijk en Ronal Giphart reflectie.

Wat je krijgt:

  • Heldere inzichten in je gedrag en mindset
  • Concrete handvatten om patronen te doorbreken
  • Meer rust, zelfvertrouwen en regie
Order hier

Wat klanten zeggen

”Met Barbara durf ik hardop te zeggen wat ik soms niet eens tegen mezelf durf te zeggen.

Deze gesprekken geven taal aan gevoelens die je misschien al jaren in stilte draagt.”

 

 

PHOTO-2026-05-07-17-16-44
Waardering 5 van 5

Wendy van Dijk

“Barbera Nanninga heeft voor Het Scheepvaartmuseum een training verzorgd gericht op energiemanagement, een positieve mindset en zelfvertrouwen.

De sessie was zeer prettig en professioneel opgebouwd, met veel aandacht voor praktische toepasbaarheid. Haar aanpak is inspirerend en motiverend, waardoor deelnemers direct met nieuwe inzichten en energie aan de slag kunnen.

Een waardevolle en geslaagde training.” 

PHOTO-2026-05-07-18-13-46
Waardering 5 van 5

Thomas van Rijsingen

”Met Barbara durf ik hardop te zeggen wat ik soms niet eens tegen mezelf durf te zeggen. 

Deze gesprekken geven taal aan gevoelens die je misschien al jaren in stilte draagt.”

 

 

PHOTO-2026-05-07-17-16-44
Waardering 5 van 5

Wendy van Dijk

Pak de regie over je mindset en energie.

Ik geloof dat veel mensen zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt. In een wereld waarin we constant doorgaan, verwachtingen voelen en vaak weinig ruimte nemen voor wat er echt vanbinnen speelt, wil ik juist ruimte creëren voor bewustwording, rust en emotionele veiligheid.

Geen afstandelijke psychologie of ingewikkelde taal, maar eerlijke gesprekken die helpen om jezelf beter te begrijpen en meer verbinding te voelen met wie je werkelijk bent.

Wil je samenwerken, een interview aanvragen of mij boeken voor een programma, podcast of event?
Neem gerust contact met me op.

neem contact op