TV-psycholoog, spreker en expert in mentale gezondheid
Ik geloof dat psychologie niet afstandelijk of ingewikkeld hoeft te zijn om mensen echt te raken. Juist wanneer gevoelens op een eerlijke, menselijke en begrijpelijke manier besproken worden, ontstaat er herkenning, bewustwording en verandering.
Als TV-psycholoog help ik mensen om zichzelf beter te begrijpen. Waarom je blijft pleasen. Waarom loslaten zo moeilijk voelt. Waarom je hoofd soms overuren draait terwijl je eigenlijk gewoon rust zoekt.
Van emotionele afhankelijkheid en grenzen aangeven tot prestatiedruk, zelfbeeld en mentale gezondheid — ik maak onderwerpen bespreekbaar waar veel mensen dagelijks mee worstelen, maar vaak in stilte mee rondlopen.