Barbara Nanninga

Barbara Nanninga

Menu

Welkom bij Barbara Nanninga

Psycholoog van veel bekende Nederlanders, nu met haar eigen exclusieve online methode ook voor jou..

met een achtergrond in TV psychologie, hypnotherapie en (systemisch) coachen.

Koop nu

Psycholoog, hypnotherapeut, (systemisch) bedrijfs-coach en expert in gedragspatronen.

Pak de regie over je mindset en energie.

Ik ben psycholoog en hypnotherapeut, gespecialiseerd in het doorbreken van gedragspatronen bij ambitieuze mensen die vastlopen in hun eigen denken en doen.

In mijn werk combineer ik klinische psychologie en hypnotherapie met een nuchtere, direct toepasbare aanpak. Geen eindeloze theorieën of losse tips, maar inzicht dat meteen ergens landt en iets in beweging zet.

Waar veel coaches of de diepgang pakken of juist de eenvoud, ligt mijn kracht juist in de combinatie van die twee. Ik maak complexe psychologische processen begrijpelijk, zonder ze plat te slaan. Zodat je niet alleen snapt wat er gebeurt, maar ook weet wat je ermee kunt in je dagelijks leven.

Ontdek meer
barbara-7

HAPPY AS FCK*

In HAPPY AS FCK* neem ik je mee in de patronen die je onbewust blijven sturen. Geen zware theorie, maar inzichten die je direct herkent en waar je meteen iets mee kunt.

Dit boek is voor je als je voelt dat het “oké” gaat, maar niet zoals je wilt.

Als je blijft pleasen, twijfelen of overdenken. Of als je merkt dat je energie weglekt zonder dat je precies weet waarom. In dit boek geven ook Wendy van Dijk en Ronal Giphart reflectie.

Wat je krijgt:

  • Heldere inzichten in je gedrag en mindset
  • Concrete handvatten om patronen te doorbreken
  • Meer rust, zelfvertrouwen en regie
Order hier

In de training positive Mindset — Zelfvertrouwen door Zelfinzicht - doorloop je 12 heldere stappen...

Om echt goed te kunnen functioneren — in je werk, in relaties en voor jezelf — is het belangrijk dat je begrijpt wat er onder de oppervlakte speelt. In hoe je communiceert, hoe je reageert en welke patronen zich steeds opnieuw herhalen, vaak zonder dat je het doorhebt.

In mijn werk met groepen en teams zie ik keer op keer hoe bepalend die onderstroom is. Oude dynamieken, automatische reacties en overtuigingen sturen veel meer dan we denken. Tegelijk zie ik ook hoe snel er iets kan veranderen zodra iemand daar inzicht in krijgt. Vanuit die ervaring heb ik deze online training ontwikkeld.

In de training Positive Mindset — Zelfvertrouwen door Zelfinzicht — doorloop je 12 heldere stappen die je helpen om jezelf beter te begrijpen en anders te leren kijken naar je eigen gedrag. Zelfinzicht en het versterken van een positieve mindset staan hierin centraal.

Geen lange theorie of ingewikkelde verhalen, maar korte, duidelijke stappen die je in je eigen tempo kunt volgen en meteen kunt toepassen in je dagelijks leven.

Je werkt met mijn ‘zelfreflectie model’ die ik heb ontwikkeld door jarenlang gedragingen van mensen te observeren (in mijn praktijk, een verslavingskliniek, bij tv en in het bedrijfsleven). Deze interactieve training geef ik als workshops en lezingen door het hele land.

Bekijk de online training
3

Ontdek mijn aanbod

Tv psycholoog

training en coaching

Online training

lezingen en workshops

High-performance psychologie

Een groot deel van mijn werk speelt zich af in een wereld waar alles onder een vergrootglas ligt. Achter de schermen van televisieproducties, waar druk, verwachtingen en zichtbaarheid samenkomen, zie ik wat er écht gebeurt met mensen als het spannend wordt. Twijfel neemt het over, stress schiet omhoog, controle wordt belangrijk en oude patronen nemen het stuur over. Vaak zonder dat iemand het doorheeft.

Maar ik zie ook iets anders. Hoe snel dat kan kantelen. Op het moment dat iemand begrijpt wat er in hem of haar gebeurt, ontstaat er ruimte. Rust. En de mogelijkheid om andere keuzes te maken. Je laat je niet meer leiden door emoties ondanks dat ze er zijn. Die ervaring neem ik mee in alles wat ik doe. Niet als theorie, maar als iets wat zich keer op keer in de praktijk heeft bewezen. En dat voel je.

De mensen met wie ik werk staan misschien niet op televisie, maar leven wel dagelijks onder druk. Ze dragen verantwoordelijkheid, hebben hoge verwachtingen van zichzelf en staan eigenlijk altijd “aan”. Juist daar sluipen patronen erin die energie kosten en je vast kunnen zetten.

Wat ik doe, is die wereld van presteren onder druk vertalen naar jouw dagelijks leven. Ik maak zichtbaar wat er bij jou gebeurt op het moment dat het ertoe doet. Helder, nuchter en zonder omwegen.

Meer over mij
barbara

In de media

Bekend als Podcaster en psycholoog expert van het platform Choose You van Wendy van Dijk

Voor het programma Choose You van Wendy van Dijk maak ik samen met psychologe Barbara Nanninga de podcast Gedachtenkronkels.

”In deze gesprekken durf ik hardop te zeggen wat ik soms niet eens aan mezelf toegeef. We geven woorden aan gevoelens die veel mensen al jarenlang stil met zich meedragen: schuldgevoel, grenzen aangeven, eenzaamheid, prestatiedruk en het constante gevecht in je hoofd.” – Wendy van Dijk

Open, eerlijk en zacht uitgesproken.

Ik help jou om psychologische inzichten te vertalen naar het dagelijks leven. Waarom we reageren zoals we reageren. Waarom we blijven pleasen, twijfelen of overdenken. Niet vanuit oordeel, maar vanuit begrip en herkenning.

Gedachtenkronkels is een podcast voor iedereen die zichzelf beter wil begrijpen — en verlangt naar meer rust, zachtheid en verbinding met zichzelf.

Luister nu

Wat klanten zeggen

”Met Barbara durf ik hardop te zeggen wat ik soms niet eens tegen mezelf durf te zeggen.

Deze gesprekken geven taal aan gevoelens die je misschien al jaren in stilte draagt.”

 

 

PHOTO-2026-05-07-17-16-44
Waardering 5 van 5

Wendy van Dijk

“Barbera Nanninga heeft voor Het Scheepvaartmuseum een training verzorgd gericht op energiemanagement, een positieve mindset en zelfvertrouwen.

De sessie was zeer prettig en professioneel opgebouwd, met veel aandacht voor praktische toepasbaarheid. Haar aanpak is inspirerend en motiverend, waardoor deelnemers direct met nieuwe inzichten en energie aan de slag kunnen.

Een waardevolle en geslaagde training.” 

PHOTO-2026-05-07-18-13-46
Waardering 5 van 5

Thomas van Rijsingen

”Met Barbara durf ik hardop te zeggen wat ik soms niet eens tegen mezelf durf te zeggen. 

Deze gesprekken geven taal aan gevoelens die je misschien al jaren in stilte draagt.”

 

 

PHOTO-2026-05-07-17-16-44
Waardering 5 van 5

Wendy van Dijk

Pak de regie over je mindset en energie.

Ik geloof dat veel mensen zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt. In een wereld waarin we constant doorgaan, verwachtingen voelen en vaak weinig ruimte nemen voor wat er echt vanbinnen speelt, wil ik juist ruimte creëren voor bewustwording, rust en emotionele veiligheid.

Geen afstandelijke psychologie of ingewikkelde taal, maar eerlijke gesprekken die helpen om jezelf beter te begrijpen en meer verbinding te voelen met wie je werkelijk bent.

Wil je samenwerken, een interview aanvragen of mij boeken voor een programma, podcast of event?
Neem gerust contact met me op.

neem contact op